アルツハイマー病 は、認知症の原因疾患 で最大の割合を占める。未だに 原因不明の難治性
神経変性疾患 で、記憶や学習 などの 認知機能 が徐々に低下していく。 現在、4種類の治療薬
が認可されているが、いずれも病気の進行を止める薬ではない。
仮に早期に診断され、薬の治療を開始しても、最終的には 介護生活や寝たきり状態 を回避で
きないのが現状である。
そんな中、米国のフロリダ・アトランティック大のジェームズ・カルビン教授は、アルツハイマー
病の予防戦略 に注目。 予防効果 に関する科学的証拠が記載された既存の論文を包括的に調
べ、アルツハイマー病のリスク因子 を減らすことによって 約30%の発症を予防 できるだろうと
結論して話題を呼んでいる。
カルビン教授が着目した発症リスクとは *糖尿病 *肥満 *高血圧 *睡眠時呼吸障害 *飲
酒と喫煙 *高コレステロール血症 *虚血性心疾患 *うつ病 *ストレス *外傷性脳障害 *身
体活動の少ない生活スタイル *脳への刺激の少ない生活や不健康な食生活 ーーー である。
各個人によってそれぞれの 発症リスクの寄与率 が異なることから、予防戦略 が一人ひとり 個
別化 されることの重要性をカルビン教授は指摘している。
つまり、運動 しない人に対しては 日常生活の活動性 を上げるように、タバコ を吸う人には 禁
煙 を、不健康な食生活 の人に対しては ファストフードや加工食品 を減らすように指導する。
あるいは、脳への刺激 の少ない人に対しては生活の中で コンピューター を使ったり、芸術品や
工芸品 を作製したり、グループ討論 に参加したり、音楽鑑賞 などの趣味を持ったりするように指
導する。 そういった 個別化された予防戦略 が有効だろう。
<白澤卓二・お茶の水健康長寿クリニック院長>
新聞記事 Dr.白澤 100歳への道 より転載
神経変性疾患 で、記憶や学習 などの 認知機能 が徐々に低下していく。 現在、4種類の治療薬
が認可されているが、いずれも病気の進行を止める薬ではない。
仮に早期に診断され、薬の治療を開始しても、最終的には 介護生活や寝たきり状態 を回避で
きないのが現状である。
そんな中、米国のフロリダ・アトランティック大のジェームズ・カルビン教授は、アルツハイマー
病の予防戦略 に注目。 予防効果 に関する科学的証拠が記載された既存の論文を包括的に調
べ、アルツハイマー病のリスク因子 を減らすことによって 約30%の発症を予防 できるだろうと
結論して話題を呼んでいる。
カルビン教授が着目した発症リスクとは *糖尿病 *肥満 *高血圧 *睡眠時呼吸障害 *飲
酒と喫煙 *高コレステロール血症 *虚血性心疾患 *うつ病 *ストレス *外傷性脳障害 *身
体活動の少ない生活スタイル *脳への刺激の少ない生活や不健康な食生活 ーーー である。
各個人によってそれぞれの 発症リスクの寄与率 が異なることから、予防戦略 が一人ひとり 個
別化 されることの重要性をカルビン教授は指摘している。
つまり、運動 しない人に対しては 日常生活の活動性 を上げるように、タバコ を吸う人には 禁
煙 を、不健康な食生活 の人に対しては ファストフードや加工食品 を減らすように指導する。
あるいは、脳への刺激 の少ない人に対しては生活の中で コンピューター を使ったり、芸術品や
工芸品 を作製したり、グループ討論 に参加したり、音楽鑑賞 などの趣味を持ったりするように指
導する。 そういった 個別化された予防戦略 が有効だろう。
<白澤卓二・お茶の水健康長寿クリニック院長>
新聞記事 Dr.白澤 100歳への道 より転載
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